A partir de Octubre ampliaremos las actividades que ofrece nuestro centro y vamos a ofrecer clases de yoga en grupo. El yoga ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental, incluyendo el aumento de la flexibilidad y la fuerza muscular, la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora de la concentración y el equilibrio, […]
A partir de los 50 años, nuestro cuerpo comienza a experimentar cambios naturales: pérdida de masa muscular, disminución del equilibrio, menor flexibilidad y, a veces, un mayor estrés mental o emocional. Sin embargo, también es una etapa ideal para cultivar hábitos que promuevan un envejecimiento activo, saludable y pleno. Entre las prácticas más completas y […]
La medicina tradicional china es un tema ampliamente estudiado y practicado en todo el mundo. En este articulo, exploraremos los fundamentos y beneficios de la medicina tradicional china, así como su relevancia en el campo de la salud y el bienestar. La medicina tradicional china (MTC) se originó en las sociedades primitivas de China. Los […]
Soluciones holísticas para el tratamiento del dolor crónico y severo con acupuntura El dolor crónico es una afección muy común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Puede ser debilitante, dificultar las tareas cotidianas y reducir la calidad de vida. Muchas personas recurren a medicamentos para controlar el dolor, pero estos […]
En la sociedad moderna, el estrés y la ansiedad se han convertido en problemas comunes debido al ritmo acelerado de la vida, las responsabilidades laborales y personales, y los constantes estímulos digitales. Muchas personas buscan formas naturales y efectivas de aliviar estos problemas, y la acupuntura ha surgido como una opción terapéutica popular. Este tratamiento […]
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